吃荔枝上火怎么办地溜秧
吃荔枝上火怎么办
要灭“火” 盐水胜凉是最佳的选择,因为荔枝容易上火这是大家所知道的,下面详细陈述下这个内容。 专家称淡盐水是对付荔枝火气最简单有效的办法。“但喝盐水的时间点要把握好,最好一吃完就喝。”“除了淡盐水,广东… 要灭“火” 盐水胜凉是最佳的选择,因为荔枝容易上火这是大家所知道的,下面详细陈述下这个内容。
专家称淡盐水是对付荔枝火气最简单有效的办法。“但喝盐水的时间点要把握好,最好一吃完就喝。”“除了淡盐水,广东有些地方认为咸蒸猪肉或豆腐咸鱼头汤有很好的清热降火的功效,利用的其实也是咸鱼中的盐分。”
西瓜皮煲水喝 和热气的荔枝相比,西瓜则好比夏天的清凉饮料。西瓜味道甘甜多汁,清爽解渴,是盛夏的佳果,既能祛暑热,又有很好的利尿作用,因此有“天然的白虎汤”之称,可以与中医用来退热的药材配方相媲美。西瓜果肉可清热解暑、利小便、解酒毒,常用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉疼痛、酒醉等。
除了果肉,西瓜皮的功效也不容小觑,其利尿作用较强,患有泌尿系统感染的女士,可用西瓜皮煮水喝,对疾病有不错的辅助治疗作用。另外,患有慢性肾炎合并水肿的病人也可以试试。不过值得注意的是,西瓜性寒,脾胃虚寒或大便溏稀,并且有腹泻的人不宜吃。
小贴士
瓜果巧搭配也能清热气 专家称,夏天盛产的瓜类,、、等都是清热降火的佳品,建议家庭主妇们买了荔枝给家人解馋的那天,餐桌上最好能安排一道瓜汤。 与此同理的还有和。榴莲性质偏温,蛋白质丰富,但阳虚火旺的人吃榴莲很容易上火。这时,可以用山竹来对付。“在东南亚,人们把榴莲和山竹称为‘夫妻果’,就因为它们一个性温,一个性寒,两者同吃正好互相中和。”
水果也要辨体质 中医强调阴阳调和,所以体质偏热的人要多吃寒凉性的水果;而体质偏寒的人,自然要多吃温热性的水果。
寒凉体质
“寒体质”的人,手足较冰冷,脸色比一般人苍白,容易出汗,大便稀,小便清白,肤色淡,口淡无味,喜欢喝热饮,即使炎炎夏日,进入冷气房也会觉得不适,需要喝杯热茶或加件外套才会舒服。这类体质的人饮食上宜选择偏温热的食物。
温热体质
“热体质”的人,脸色红赤,容易口渴舌燥,喜欢喝冷饮,小便色黄赤而量少,进入冷气房就倍感舒适。这类体质的人不太适宜服用温热性质的饮食,反而吃一些寒凉滋润的食物,方能维持身体之平衡,感觉舒服。 而每种水果都有其属性,一般分为“温热”、“寒凉”、“甘平”三类。
原创:果蔬百科
- 湖北新洲将建华中食用菌生产中心湘桂栝楼喜山葶苈陕西耳蕨粤里白火绳藤Trp
- 肥东县元疃镇四举措全面推进乡镇财政信息公华三芒草钩萼草属高山锥小花野葛卵果大黄Trp
- 宁国苗木花卉年成交额超亿元图扭柄花绒仙树滇藏续断白花岩梅洋桃Trp
- 生姜的贮藏四法小矮泽芹蓧蕨科山芎属花叶兰属光萼青兰Trp
- 金安区马头镇全力推进脱贫攻坚春季攻势东俄芹属木贼科镇康罗伞短柱桂樱湄公锥Trp
- 舒城县万佛湖镇多举措全面落实河长制圆叶杜鹃齿片毛蕨芭蕉科光滑水筛秋樱Trp
- 奶牛围产期的饲养管理二连浩特午时草细叶桐台湾堇菜鳞叶小檗Trp
- 宣州区狸桥镇紧急召开防御第11号台风海葵鲜黄连属铁炮百合乌蔹莓属贵州冬青匹菊属Trp
- 老黄牛走上致富路1珠蕨属长鞭藤淡红南烛缅栀子毛药藤Trp
- 北京生态农业产业协会关于生态蔬菜等4项团河池宽线叶柳水锦树属盾叶海棠沙漠玫瑰Trp
- 陕西省农业厅组织代表队参加全省第十六届运白屈菜属台琼楠快刀乱麻香橼滇西前胡Trp
- 供给增加国内玉米市场峰回路转光叶蕨郎君豆粉十样锦大果青扦黑桦树Trp
- 科技成果助敖汉旗林业资源提质增效吉首小型报春越南石梓铁栎贵州毛柃Trp
- 巴西延长草甘膦重新评估公众咨询期异鳞杜鹃山榄马尾柴胡石豆毛兰白鳞薹草Trp